Miércoles : Qué cocino hoy? Seguimos con la dieta!

Ya nos cuidamos dos días, bien. Sigamos avanzando al menos por hoy...Mañana será otro día si?

Hoy aprovechando el calor les sugerimos una ensalada fresca, con cuerpo y proteínas, se puede decir que no le falta nada. 

Base de lechuga (yo elegí la arrepollada porque es mas crujiente y me da sensación de saciado)  

Cebolla picada (poquita)

Dos tiras de kani-kama (ahi va la proteína) 

1 tomate picado (vitamina C)

Media palta (aguacate aceite de los buenos) 

Sal, pimienta, aceite de oliva y si te animas ralladura de limón (apenitas)